منتدى طلاب و طالبات كلية البترجى الطبية

منتدى يهتم بكل ما يخص طلاب وطالبات كلية البترجي من مواضيع طبية ومواد دراسية (شخصي)
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حرقة المعده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
د.رنوووووووومه



عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: حرقة المعده   الأحد يونيو 21, 2009 3:44 pm

حرقة المعدة - ما هي العوامل التي تساعد على تفاقم المشكلة؟





ما هي العوامل التي تساعد على تفاقم المشكلة؟

هناك أنواع معينة من المأكولات والمشروبات ، والأنشطة وكثير من الأدوية التي قد تزيد من الإحساس بهذه الأعراض أو تجعلها أشد. مثال:

المأكولات والمشروبات

الشكولاته ، القهوة ، الشاي ، مشروبات الكولا ، النعناع ، الكحوليات ، الأطعمة الحريفة ، الدهون ، عصائر البرتقال والليمون ، والخضروات الحامضية مثل الطماطم، البطاطا المقلية ، والطعام المتبل.

الأنشطة

الانحناء للأمام ، الاستلقاء على الظهر بعد الأكل ، تناول وجبات ضخمة ، السمنة ، الحمل ، والتدخين.

الأدوية

الأسبرين ، أقراص منع الحمل ، فيتامين ج ، والمضادات الحيوية ، والحديد ، والأدوية المضادة للتقلص.

وبمعرفة العوامل التي تساعد على تفاقم المشكلة فبإمكانك منع حرقة المعدة أو التخفيف من حدوثها باتباع التالي:

- عدم الأكل في وقت متأخر من الليل قبل الذهاب للفراش.
- تجنب تناول المأكولات والمشروبات التي تساعد على حدوث حرقة المعدة مثل عصير الحمضيات ، البطاطا المقلية ، والطعام المتبل.
- تناول وجبات عديدة وخفيفة بدلا من تناول وجبات كبيرة وثقيلة.
- عدم تناول الكحوليات أو القهوة والشكولاته
- التدخين يزيد الأمر سوءا
- زيادة الوزن تجعل الإنسان عرضة لحرقة المعدة
- ارتداء الملابس الضيقة له دور في حرقة المعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Dr.majed



عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 15/02/2009
العمر : 26
الموقع : جدة

مُساهمةموضوع: رد: حرقة المعده   الإثنين يونيو 22, 2009 8:37 pm

يعطيكي العافية عالمعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Heart



عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 23/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: حرقة المعده   الإثنين يناير 25, 2010 4:48 am

معلومآت جداً مفيدة

تقبلي مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حرقة المعده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب و طالبات كلية البترجى الطبية :: المنتدى الطبي العام :: موضوعات طبية-
انتقل الى: